Vi skal på søvnkurs på Valen, og lære mer

Vi legger vekt på videre og etterutdanning. Både for doktor og søstre.

Sist var vi på et meget godt KOLS og astmakurs, og lærte mye som pasientene har hatt nytte av. Vi ble flinkere til å oppdage KOLS og astma, og flinkere til å behandle dette.

Etter søvnkurset fikk vi mange nye med astma og KOLS, og siden vi lært mer har det blitt bedre lungehelse i vær menighet.

Nå er det søvnen som står for tur. Søvn er viktig. Vi er ikke klar over det før vi sliter med det selv.

Vi er laget slik at vi trenger hvile for at kropp og sinn skal få tatt seg inn. 1/3 av livet sover vi, eller bør vi altså sove, så mer kunnskap her, og økt fokus på søvn fra vår side kan ikke vær feil.

Vi er klar over at mange får sovemedisiner, som kanskje ikke alltid er den beste løsningen, den er lett tilgjengelig, og kanskje blir det skrevet ut for lett. Også av oss. Det finnes alternativer, og det lærer vi mer om nå

Ha en fin dag, og forhåpentligvis en god natts søvn!

Håper for all del at de ikke holder oss tilbake på Valen for lenge....